Wie mache ich eine Inhalation mit Salbei
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Wie mache ich eine Inhalation mit Salbei
von Lioni am 14.03.2023 15:05Da ich eine Erkältung habe, interessiert es mich, wie ich eine Inhalation mit Salbei machen kann? Was könnt ihr da denn empfehlen?
LG
AntwortenRe: Wie mache ich eine Inhalation mit Salbei
von Hanks am 14.03.2023 15:20Wenn du eine Inhalation mit Salbei machen möchtest, ist es wichtig, dass du ein paar Dinge beachtest. Zunächst einmal solltest du frischen oder getrockneten Salbei verwenden und ihn in kochendes Wasser geben. Dann bedecke deinen Kopf mit einem Handtuch und beuge dich über die Schüssel mit dem Salbeidampf. Atme den Dampf tief ein und halte ihn für ein paar Sekunden in deinen Lungen, bevor du ihn ausatmest. Wiederhole den Vorgang für etwa 10 bis 15 Minuten.
Auf der Webseite https://helpmag.de/inhalation-mit-salbei-so-hilft-das-hausmittel-bei-einer-erkaeltung/ findest du weitere Tipps und Hinweise, wie du eine Inhalation mit Salbei richtig durchführst und welche Wirkungen sie hat. Salbei gilt als wirksames Hausmittel bei Erkältungen und Atemwegsproblemen, da er entzündungshemmend und schleimlösend wirkt. Probiere es aus und lass dich von der heilenden Wirkung des Salbeis überzeugen!
Re: Wie mache ich eine Inhalation mit Salbei
von fidder am 11.05.2023 09:55Das klingt nach nem guten Tipp!
Re: Wie mache ich eine Inhalation mit Salbei
von serdd am 27.05.2023 10:18Habe das auch schon probiert. Hilft wirklich!