Potenziale ausschöpfen!

Potenziale ausschöpfen!

Leute,

wir leben in einer Wet voller Optimierungen und Reiningsprozesse für unsere Körper.
Was funktioniert für euch am besten? Welche Maßnahmen ergreift ihr um euer volles Potenzial zu entfalten?

Körperlich wie geistig schlummern in den meisten Menschen ungeahnte Kräfte.
Wie versucht ihr diese freizusetzen!?

Re: Potenziale ausschöpfen!

Naja ich denke, eine aktive Lebensweise ist da die Grundlage! Wichtig ist, regelmäßig Sport zu treiben, gutes Essen und natürlich ein erholsamer Schlaf. Das bedeutet, dass man auch entsprechend hochwertige Matratzen und Kissen benutzt. Förderlich ist da zum Beispiel auch so ein Matratzenbezug, den man regelmäßig waschen kann: https://www.matratzenschutz24.net/matratzenbezuege ...Dadurch wird die Matratze selbst nicht so sehr belastet.

Wichtig ist aber auch weltliche Dinge abzulegen und die Wohnung praktisch und luftig einzurichten. Wer seine Wohnung zumüllt belastet nämlich auch seine Psyche. Zudem sollte man viel reisen, um neue Eindrücke zu bekommen und über die eigene Lebensweise reflektieren. Körper und Geist bilden eben eine Einheit und sollten stets gefordert werden.

LG

Re: Potenziale ausschöpfen!

Ich weiß Ihre Vorschläge zu schätzen und möchte hier noch einige weitere Informationen über Matratzen geben. Bitte einmal prüfen - https://matratzenwahl.com/matratzentopper-test/ Hier sind alle Fakten mit dem Test der gewählten Matratze zusammengestellt, damit Sie Ihre Matratze ganz einfach nach Ihren Wünschen auswählen können.